×

Klant beleving bij FeelGoodClub BoukeSport

31
aug
2020

Joke traint al enige tijd bij FeelGoodClub BoukeSport. Ze traint op het BioCircuit en volgt groepslessen. Ook is ze een fanatieke fietster. Naast de 2 spierversterkende trainingen komt het cardio gedeelte in de week ook voldoende terug. 

Zoals de beweeg richtlijnen aangeven dienen we per week minimaal de volgende activiteiten te doen:
2x per week 8 spierversterkende oefeningen
3x per week minimaal een 30 minuten met een verhoogde hartslag cardio oefeningen doen
En dagelijks per dag deel 10-20 minuten aan een stuk bewegen, als wandelen en fietsen

Haal jij de richtlijnen?

Wil je eens vrijbloijvend komen kijken wat we te bieden hebben bel gerust voor een afspraak of meld je hieronder aan voor een rondleiding.

 

Tot ziens bij FeelGoodClub BoukeSport

 

Dagelijks bewegen FeelGood klant beleving 

Meer informatie

Voor meer informatie over Klant beleving bij FeelGoodClub BoukeSport vul onderstaand formulier in.

Start met een gratis proefweek fitness

Huisregels / Privacygegevens | Copyright by BoukeSport Reusel